>>> Neu: Faszientraining mit Karin
Der TV hat eine neue Stunde mit neuem Inhalt :
Ganzheitliches Faszientraining - Faszio
Karin Betzin hat einen Lehrgang gemacht und Zertifikat erworben und möchte euch die neuen Inhalte innerhalb der Gymwelt vorstellen.
Weitere Infos und Zeiten unter : >>>> weitere Info
Neu beim TV Schriesheim: E- Bike- Treff
Neu beim TV Schriesheim :
E-Bike – Treff
Lange geplant, jetzt in der Umsetzung : Treffpunkt für E- Biker mit Touren in unserer
Umgebung. Der Treff ist für alle Mitglieder des Turnvereins, unabhängig von Abteilungen gedacht.
Voraussetzung an diesem Treff ist ein E- Bike (mit Tourenfahrrad- Eigenschaften).
Wir planen zunächst Touren in der Umgebung in der Ebene und in Richtung Odenwald. Die Touren werden vorher auf unserer Homepage bekannt gegeben.
Neu: Vinyasa- Power- Yoga
Neu: ab Mi. 19.April 18.30- 20.00 Uhr in der Strahlenberger Schulturnhalle / Gymraum
Im Vinyasa Power Yoga fließen wir durch einen kraftvollen und dynamischen Flow, bei dem der ganze Körper gestärkt und mobilisiert wird. Ein wesentlicher Unterschied zu den ruhigeren Yoga- Stilen ist die Fokussierung auf Körperkraft, Beweglichkeit, Balance und Konzentration im fließenden Einklang mit der Atmung, dem sogenannten Flow. Somit ist Power Yoga schneller, dynamischer und man kommt häufig ins Schwitzen. Perfekt zum festigen der Tiefenmuskulatur. Nach einem sanften Einstieg, bei dem wir Körper und Geist auf die kommenden Asanas vorbereiten, fließen wir durch eine Abfolge an Asanas, die unsere Gelenke, Muskeln und Fokus stärken und durch den Flow leicht und energiereich wirken. Abschließend folgen einige Asanas für die Dehnung und Mobilisierung. Das Schavasana ganz am Schluss lässt deinen Geist zur Ruhe kommen und du kannst der Kraft und Energetisierung deines Körpers nachspüren.
Leiterin : Lilli Koch ; kochlilli@gmx.net
Fitness-Walk mit Ilka
Outdoor-Fitness- Training auch Walking
Neue Angebote / Kurse: HIIT und YOGA !!
Wir haben zwei neue Angebote/ Kurse organisiert
- HIIT- Power >>> weitere Info
- Vinyasa - Yoga >>> weitere Info
Neuer Kurs : Slowpower
Slowpower- Yoga und mehr
mit Ilka Krebs
weitere Infos
Aktuelles in der GYMWELT - Gymnastik und Fitness
Ihr Ansprechpartner
Für die Bereiche Gymwelt, Seniorensport, Koronarsport, Skigymnastik, Badminton u.a.
Isabel Pfitzenmaier-Wolf
Tel.: 01726001211
E-Mail: isabel.pfitzenmaier-wolf@tv-schriesheim.de
Klaus Reitberger
Tel.: 06203 65655
Für Anregungen haben wir immer ein offenes Ohr oder schreibt uns eure Meinung und Anregungen.
Eine Übersicht aller Übungsstunden mit weiterführenden Infos findet ihr auf der Seite Übersicht
Weitere aktuelle Informationen findet Ihr auch wöchentlich im Mitteilungsblatt der Stadt Schriesheim oder über Facebook unter TV Schriesheim GYM
Wenn's flexibler sein soll: 10-Karten!
10-er Karten in der GYMWELT!!
Du möchtest flexibel bleiben, dich nicht langfristig vertraglich binden? Dann ist die 10er-Karte der GYMWELT das Richtige für dich!
Mit der 10-er Karte kannst du auch als Nichtmitglied im Rahmen unseres vielfältigen GYMWELT-Angebots alle Regelangebote nutzen, ohne gleich in den Verein eintreten zu müssen. Die 10er-Karte erhältst du unkompliziert direkt bei den Übungsleitern/-innen für nur 45€.
Komm einfach in unseren Kursen vorbei und sprich unsere Übungsleiter auf die 10er-Karte an.
Viel Spaß!!
TV 1883 Schriesheim e.V.
Tel. 0 62 03 83 99 99 3
Mob. 0 15 1 25 79 85 28
Geschäftsstelle
Steinachstraße 3
69198 Schriesheim
Öffnungszeiten:
Dienstags von 9 - 11 Uhr
Donnerstags von 17 - 19 Uhr
Geschäftsführerin
Patricia Barendt
patricia.barendt@tv-schriesheim.de
1. Vorsitzender
Jürgen Busch
Leutershäuser Str. 8a
69198 Schriesheim
juergen.busch@tv-schriesheim.de
