Shake it off - Dance Workout

Hast du Lust zu tanzen, aber viel zu wenige Gelegenheiten dazu im Alltag?

Suchst du ein workout, das einfach nur Spass macht,
so dass der innere Schweinehund gar nicht erst zu Wort kommt?
Dann komm zu Shake it off! 

Wir tanzen in der Gruppe einfache, schweißtreibende Choreografien,
die du dir schnell aneignen kannst, zu bunt gemischter Musik
aus Danceclassics, Latin bis hin zu aktuellen Hits, die in die Beine geht.
Dabei trainieren wir Kondition, Haltung, Koordination und Beweglichkeit.
Es muss nichts perfekt sein, im Vordergrund steht der Spass am Tanzen
- lass dich mitreißen von der Musik! 

Bring einfach Sportkleidung, Turnschuhe und eine Flasche Wasser mit
und probier es aus!

Wann: donnerstags 20-21Uhr

Wo: Gymnastikraum der Strahlenberger Grundschule

Leitung: Claudia Wölfer

Kontakt: cwoelfer@web.de