Vinyasa Yoga

 mit Julia Gratzer

Fließende, klassische Yoga-Asanas, verbunden mit dem Atem, die Ihre Aufmerksamkeit vom Summen der Außenwelt abkoppeln und Ihren Fokus auf Ihren inneren, energetischen Körper lenken – das ist der Inhalt dieser Klasse. Kräftigen, Dehnen, Ausweiten, Kontrahieren – energetische Transformation in 75 Minuten.
Ich freue mich auf eure Anmeldungen
>>>  Beginn : 7.11.22
Mail: JuliaRussell@msn.com